今日は日本人の栄養摂取量について触れたい。できる限り毎日ブログを書くのが目標だ。残業で余力がないので、少しだけ書こうと思う。 塩分摂取の目標量は皆さんご存じだろうか？ 2020年に厚労省が推奨している塩分摂取目標は 男性7.5g/日未満 女性6.5g/日未…